【工具】贝克抑郁自评量表

你知道吗？临床的抑郁症不仅仅是情绪低落，而是一种全面的心理性和生理性的无助，这种疾病进而能够影响人们的进食、睡眠、让人感到绝望和无止境的担心。这些症状也会影响病人的血压，增加心脏患病的风险。不过根据一项新的研究，对于抑郁症的治疗能够有效的缓解这些症状，从而降低心脏病的发生几率。而心脏康复的有效进行可以缓解抑郁症的症状。

贝克抑郁量表是一款普遍用于测量抑郁程度的量表，由心理学家亚伦·贝克发展。贝克抑郁量表始创于1961年，后来经两度修改，终成为今日普遍所用的BDI-II。量表总共有21条问题，总分为63分，0-9分为正常，10-18分为轻度抑郁，19-29为中度抑郁，30分以上是严重抑郁。

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贝克抑郁量表的信度系数为0.70-0.93之间。